Boost My Body
Build. Move. Become.
Persoonlijke coaching voor wie sterker, fitter en gezonder wil worden
met een aanpak die past bij jouw leven.
Personal training in Gorredijk, Heerenveen en omgeving • Online coaching door heel Nederland
Waarom Boost My Body?
Bij Boost My Body draait het niet om extreem trainen of perfect eten. Het gaat om een aanpak die past bij jouw leven, met duidelijke structuur, persoonlijke begeleiding en ruimte om het vol te houden. Personal training is mogelijk in Gorredijk, Heerenveen en omgeving. Online coaching is beschikbaar door heel Nederland.
Dit kun je verwachten :
✓ Persoonlijk trainingsplan
✓ Praktische voedingsbegeleiding
✓ Wekelijkse coaching en bijsturing
✓ Online én persoonlijke begeleiding
✓ Focus op blijvend resultaat
Boost My Body is er voor mensen die niet alleen willen beginnen, maar ook willen doorgaan.
Jouw Boost Plan
Kies de begeleiding die bij je past
Kies voor volledig online coaching, combineer online met
samen trainen of kies voor 1-op-1 begeleiding.
BOOST ONLINE
Voor wie zelfstandig traint, maar
structuur, coaching en een persoonlijk
plan nodig heeft.
✓ Persoonlijk trainingsplan
✓ Praktische voedingsbegeleiding
✓ Wekelijkse check-in
✓ Bijsturing en Whatsapp-support
€ 89 per maand
Minimale looptijd 3 maanden
BOOST HYBRID
Voor wie online coaching wil combineren met persoonlijke begeleiding in de gym.
✓ We trainen samen
✓ Directe techniekcorrectie
✓ Training afgestemd op jouw niveau
✓ Praktische tips tijdens de workout
€ 65 per sessie
5 sessies €300 - 10 sessies €550
PERSONAL TRAINING
Je traint 1-op-1 met mij. Tijdens de workout help ik je met techniek, uitvoering, intensitiet en progressie.
✓ Alles van Boost Online
✓ 1x per maand samen trainen
✓ Techniek en uitvoering controleren
✓ Extra personlijke bijsturing
€ 129 per maand
Minimale looptijd 3 maanden
Zo werkt het
Van doel naar resultaat
Een duidelijke en persoonlijke aanpak, stap voor stap
Zodat jij gericht aan de slag kunt en blijvende resultaten behaalt.
1
Gratis kennismaking
We bespreken je doel, huidige situatie en waar je tegenaan loopt.
2
Persoonlijk plan
Je krijgt een aanpak voor training en voeding die past bij jouw leven.
3
Aan de slag
Je weet precies wat je moet doen en krijgt begeleiding tijdens het proces.
4
Wekelijks bijsturen
We volgen je voortgang en passen het plan aan wanneer dat nodig is.
BoostMyBody@ 2025 📞06-51938620
📧 info@boostmybody.nl KVK:95427953
📧 info@boostmybody.nl KVK:95427953